GW中は仕事柄、以前からも変わらず我が家は遠出はせず、平日動く方です。
だからこどもたちから
どこかへ連れてって~!というのがないのは助かる。
変わるといえば
外出自粛要請が出ているので
自宅でいる時間がとてつもなく長いということ。
各々が好きなことをして自宅で過ごしている感じです。

こういう機会でないと
なかなかできなかった
ファスティングができるじゃない♡と思いたち
昨日からゆるやかな食事に変えてます。
今日から3日は炭酸割りのそれ用のドリンク+水分補給で過ごす。
気持ち頑張って
準備食~実施日3日間~回復食で5日間コース。
毎日飲んでるcofeeもお預けで
内蔵を休めたいと思います。

家族の食事を作っているときがガマンの時です☆


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