咳、のどの痒み、くしゃみなどの症状が出始め
季節の変わり目で風邪ひいたかも・・と思って様子をみてると
いっこうに身体のだるさがなく 元気、
夜の咳き込みが日に日に増してきました。

血液検査では
スギと犬・猫、ハウスダスト、ダニ
イネとブタクサのアレルギーの数値が高いです。
春の花粉症は目の痒みが凄いのですが
秋とは症状が違うようで
喉が特に気になります。
無駄に体力消耗しますよね・・・。

せっかく蒸し暑い時期が過ぎて
とても過ごしやすいな~と思っていたのに
不快な気分にもなります。

近日中に医療機関へも行く予定ですが
鍼灸コラボで来てもらっていた
まどか鍼灸師に 15分くらいサクッと
鍼を打ってもらいました♬

咳も出ずにトリートメントを終えましたので
本当に助かった~。感謝!!

どのアレルゲンで症状が出ているかわからないので
とりあえず
まめに掃除(特にカーペット、おふとん)して
マスク常用、
ゆっくり過ごして
ひとりのときは芳香アロマを。
今日はローズマリーとカユプテのブレンドにしてみました。
自律神経を整えて症状が軽くなることを願いつつ・・。

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Wendy(ウェンディ)
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