女性を対象にした
ストレスオフ県ランキングで愛媛県が2連覇という情報をTVで知りました。
(因みに神奈川県は41位らしいです)
地元って
統計的にバランスよくいい環境で過ごせる場所№1だったんだ~。

実家で過ごしていると、時の流れが違う感じがするくらい穏やか。
また帰って
ゆっくりとした時間を過ごしたいと
思ってきました。

それだけ 慌ただしい生活が当たり前になっていますし、

長年の癖で 少しの隙間時間に予定をいれてしまい
キャパオーバーになって疲労がたまるとか・・
よくあることで
今の生活を
じっくりと見直しているところです。

ストレスを感じるかどうかは
自分の心のあり方やそれに伴う行動で
どうにでも変わると思っているので
余計なストレスがやってきたらサクッと対処できるような
自分でいたいと思っています。


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Wendy(ウェンディ)
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