週末は家族で葉山の一色海岸にて海水浴に来ました。
海の家がある時期のみ期間限定のサロンで
アロマトリートメントを受けました☆☆
ほぼほぼ毎年受けてます。
屋外で受けるって最高じゃないですか！！
今回は、チャンパカとパチュリのブレンドを選びました。
アジアンテイストの手技や整体などで
凝り固まった身体をほぐしてもらう～。
うとうとしてるときの海の音がなんとも心地よいのです。

さいきんの蒸し暑さによる気怠さと冷房の当たりすぎによるダメージは
回復に時間を要します。
また、わたしは体力もある方ではなく、疲れやすいというのを自覚しています。
だからこそ　トリートメント時には常に万全の状態にしておくこと、
こどもも小さいのでいつも元気な状態でいたい。
など自分自身へのメンテナンスはとても大切なことなのです。






























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Wendy（ウェンディ）
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