今月もあとのこりわずかとなりました。
季節の変わり目で 体調を崩される方も多いと思われますが、
「疲労」から 風邪と同じような症状で熱が出てしまうのをご存知でしょうか・・?
わたしの場合がそうなのですが、
自分の容量以上に忙しくしてしまうと、微熱が出て 「休みなさい!」と体にサインとしてあらわれます。
これをそのままにすると、しばらく寝込んでしまうことになるので
その時は ゆっくり入浴し、塩マッサージとたっぷりの睡眠で ほぼよくなります。
もちろん、疲労からくる体に現れる症状や
ご自分でのメンテナンス法はひとりひとり違います。
まずは、少しの疲れもその日のうちに解消できるようなアイテムを
見つけられるといいですね!
9月29日(月)・・・午前中枠のみ
9月30日(火)・・・午後から
空きがありますよ~~。
季節の変わり目で 体調を崩される方も多いと思われますが、
「疲労」から 風邪と同じような症状で熱が出てしまうのをご存知でしょうか・・?
わたしの場合がそうなのですが、
自分の容量以上に忙しくしてしまうと、微熱が出て 「休みなさい!」と体にサインとしてあらわれます。
これをそのままにすると、しばらく寝込んでしまうことになるので
その時は ゆっくり入浴し、塩マッサージとたっぷりの睡眠で ほぼよくなります。
もちろん、疲労からくる体に現れる症状や
ご自分でのメンテナンス法はひとりひとり違います。
まずは、少しの疲れもその日のうちに解消できるようなアイテムを
見つけられるといいですね!
9月29日(月)・・・午前中枠のみ
9月30日(火)・・・午後から
空きがありますよ~~。
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Wendy(ウェンディ)
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050-3653-6226 wendy@angel.ocn.ne.jp
http://www.wendy-hiyoshi.com/
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