アロマ・ビューティセラピストの徒然diary~wendy~

横浜市港北区箕輪町/最寄り駅:日吉 女性限定・完全予約制/自宅一室でのエステ・アロマテラピーサロン&教室

wendy AEAJ認定アロマセラピスト/アロマテラピーインストラクター/
オーストラリア政府認定資格保持のビューティセラピスト
***都合により、サロン業務はお休み中です***
何気ない日常、ウェルネス&ビューティ、その他思いのままにつぶやいています

2019年05月

今日は昨日の大雨とがらりと変わって良い天気です。
スキンケアでの
日焼け防止対策は普段以上に大切になってきますね!

肌トラブルも少なかったため
若い頃は スキンケアの中でもUV対策は特に無防備でした。
日焼けばかりしていると
メラニン色素の生成が活発になりやすい肌質に変わりやすいといいますし、
また、加齢とともに乾燥しやすい肌になりますと
ターンオーバーが若い頃よりも鈍くなりますので
シミが作られやすくなります。

現在、フェイシャルトリートメントの整肌後に使用しておりますのは
ファンデーション、下地、日焼け止め、美容液、保湿クリーム
の5役をこの1本で使用できてしまう優れもの。
(こちらの塗布までが
フェイシャル行程内となっております。)

デュフラ プレミアム CCホワイトニングクリーム
(薬用美白ファンデーション) 医薬部外品 
日本製品です。
こちらもサロン使用の商材ブランドとなっております。

サンブロックパウダーをその後使用するとよりカバーできます。
UVカットが出来るお粉ですよ☆

価格はいずれも3,600円(税抜)です。

首や手などお顔以外の箇所も!の時や、ノーファンデ希望の方は
ガマルド製品を。こちらは3,400円(税抜)です。

使用感はとてもよいので
プライベートでも使い分けしており、オススメです。

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~~Aromatic Beauty な日常を♪~~
Wendy(ウェンディ)
【ご予約&お問い合わせ】
050-3653-6226 info@wendy-hiyoshi.com
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すでに告知しておりますキャンペーンの内容ですが
ボディトリートメント時は、
パーツ毎に炭酸ミストを噴射してから
アロマテラピートリートメントを行います。
(つま先からヘッドまで全身くまなく♡)
炭酸ミストの噴射量は
フェイシャルより若干強めで その都度ひんやり感がありますが
ハンド技術によりすぐに温かさを感じられますので
リラックスできますよ♪

ローズ蒸留水の炭酸ミストで贅沢なコースです。

①▼オーガニックフェイシャル▼

クレンジング~整肌まで フランスのオーガニックスキンケアブランド・
ガマルド製品を使用します。
フェイシャルトリートメントは、贅沢なアルガンオイル配合美容液を使用!
  ~デコルテ&肩➾フェイス➾ヘッド~
   70分 6,600円 

②▼アロマトリートメントボディ(炭酸ミスト付)
   90分  8,800円 

③▼アロマトリートメントボディ&フェイシャル(炭酸ミスト付)
   120分 11,600円

◎◎7月末まで、リピートOKです◎◎

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2月にTV番組で放送された(金スマです)、
順天堂大医学部の小林教授が考案された
痩せる味噌汁(別名:長生き味噌汁)を見て、すぐメモ。
白味噌&赤味噌&りんご酢&製氷皿の容器を即買いしてから、
毎朝飲むのが日課になりました。
気づいたら
3か月弱続いています!
10日に一回は味噌玉を家族分作って冷凍してます。

TVは10日で痩せるとか出てましたけど💦
私たち夫婦は
もの凄く痩せたという実感はないけど
人から痩せた?と聞かれることがまれにあります。
けっこうな食欲なのですが、全然太らないよね~♪
というのが一番の感想です。
味噌汁飲む前までは
体重の増減で一喜一憂が激しかったのだけど
それがほとんどない事に気づく。おすすめです!

また、3~4月は特に体調を崩しやすい私なのですが
(いま、ほほワンオペ育児状態+家の事を含め仕事量が増えてるはずなのに。)
全く寝込むこともなく パワフルでいられているし
腸の状態がとっても良いと感じます。
そこそこ続けられているのは
あまり日常生活で負担ではないということ。
(そもそも、味噌汁をその都度作る手間は省けるし。)

まずは疲労を蓄積させない、元気でいられるというのがよくて
太らないのはおまけ♪みたいな感じでいると
ストレスもなさそう。
これはずっと続けていきたいと思うものでした!

ただし、味噌玉だけ摂っておけば・・ではなくて
他のこと・ものも併用して。がもちろん大事。

エクササイズやストレッチなどお休み中で
時間の余裕ができたら
また何か再開しようと思う~。

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どうしても海に行きたいという夫と
久しぶりの葉山で
エネルギーチャージ。
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潮風にあたると リラックスできて
疲れも取れ、すぐに元気になるらしい。
趣味が海釣りだし。
あわせて日光浴も長時間でなければいいですしね♪
気持ちよかったです~。

初めて食事した
ENGAWA CAFE は
また来たいと思える場所でした。
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一色海岸での海水浴でよく使用していたⓅの場所からすぐそばにありました。
お店は10年続いていらっしゃるそうですが
こんな近くにあったなんて!気づかなかった~。
オフシーズンでも年々来店客が増えてきているそうです♪
こだわりの優しい食事と 8種類から選ぶドリンク(スイーツ付)など
目でも楽しめ、優しい味で
和の空間はタイムスリップしたような感覚。
ごちそうさまでした!
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元住吉のカフェ・フォレストコーヒーに久しぶりに来れた!
次男が赤ちゃんのときから連れてきているので
成長もずっと見てくれている、
あったかい場所。
次男と外出するところって、わりと限られるというか、
私が一緒に出かけて体力・気力を消耗するところだと
なるべく避けようと思ってしまうところがあり・・。
でもここは、けっこう2人で長居ができる場所のひとつです♬
もっとそういう場所を増やしていきたいと思います。

やっぱり次男、カフェタイムは大人しい♪
レモンシフォンケーキをぺろっとたいらげ、おいしいねポーズもたくさんしました!

ともやとフォレスト

















午後は長男の保育園当時の友だち兄弟&ママが来て
おうちカフェ。(フォレストコーヒーの豆使用です♪)
普段の週末は何かと忙しいから、これまた会うの、久しぶり。
この長すぎるGWどうよ!と思っていたけど 
ほっとできる時間もしっかり取れてよかったな。
長男から 「ふたり話長すぎ!」と叱られたけど
やっぱりこういう、まったり癒しタイムは大事。
たくさん喋ってストレス発散してお互い労って・・の時間が必要なんですよ~☆

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