~~Wendy aroma&beauty therapy~~

横浜市港北区/最寄り駅:日吉/自宅一室にて
アロマ・ビューティセラピー講座  不定期開催中

wendy AEAJ認定アロマセラピスト/アロマテラピーインストラクター/
オーストラリア政府認定資格保持ビューティセラピスト
何気ない日常、ウェルネス&ビューティ、その他思いのままにつぶやいています

2018年10月

まどか鍼灸師からの差し入れ
ちょこっとCAFEして休憩です。

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Wendy(ウェンディ)
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050-3653-6226 info@wendy-hiyoshi.com
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普段は目立たない眉間のしわがはっきりと出てくるときって
(わたしの場合)

厳しい表情をしているので

何かしらでイライラしたり、考え事をしている時です。

心のありかたはお肌にもダイレクトに影響するってことで

参考になった本のご紹介♬

いまはフラストレーションがたまりやすいのは

こどもに対して 伝えても伝えても 伝わらないもどかしさを

ものすごく感じたり、なんで同じことばかり言ってもやらないんだろう、、、と

理解不能なことが多々あったり、感情で叱ってしまったことを反省したり・・。

ちょうどそんな話をしていたときに

友達から教えてもらったが目からウロコでした。

実践してみると変化も感じることができてます。

こどもの伸ばし方をタイプ別に分けて

言葉のかけ方など対処法が具体的に書かれています。

すごく単純明快なくらい 

そのタイプに見事に当てはまっているので読みながら笑えました。

そりゃ、こつこつタイプ(だったと思う。)のわたしが

全く違ったお調子者タイプの息子にわたしの基準でいくら伝えても

伝わるわけないか~~。

数秘でも12種類に分けられ、子育てするにあたり参考にしていますが

たったの4種類でシンプルなのに

言葉のかけ方ひとつでこどもの態度も変わってくるのでおすすめです。

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そろそろ肌の乾燥が気になり始めました。
顔のスキンケアは毎日するものだけど
ボディは 忙しいと 
忘れがちなので 
わかりやすいですね。。

次男も頬のかさつきが出てきました。
もともと肌が丈夫な方なので
夏場は保湿しなくてもプルプル肌状態のため放置することが
多かったですが、変化がわかりやすい!

ということで
作り置きしているアロマオイルと別に

息子用の顔とボディ用の
スィートアーモンドオイルを瓶詰め。
次男は塗り薬にしても
付けた後舐めてしまう癖があるので
万が一舐めてしまっても安心です。
ベビーマッサージにも使われるオイルですね。

その前に スプレー容器に入れた
ローズの芳香蒸留水を軽く噴射してから
オイルでなじませています。

作ってみたいな~と思われる方は
講座も行っておりますので トリートメント後にいかがでしょうか?
講座のみでも可能です。

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*50ml×2本作成 @2000円
ご自分に美容オイル+お子さん用のアロマ保湿オイル作りは
ブログを見た とご連絡ください☆彡

アロマスプレー









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毎年恒例になってます、いもたきセットが実家から送られてきました。
いもたきセット









いもたきセット2
















鶏ガラしょうゆベースの甘めのスープは
次男の大好物
残ったスープは 翌日煮込みうどんにしました。

通販でも購入できるのだけど
旬のものなので期限があるようです。

ふるさと納税でリピート予定です。

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咳、のどの痒み、くしゃみなどの症状が出始め
季節の変わり目で風邪ひいたかも・・と思って様子をみてると
いっこうに身体のだるさがなく 元気、
夜の咳き込みが日に日に増してきました。

血液検査では
スギと犬・猫、ハウスダスト、ダニ
イネとブタクサのアレルギーの数値が高いです。
春の花粉症は目の痒みが凄いのですが
秋とは症状が違うようで
喉が特に気になります。
無駄に体力消耗しますよね・・・。

せっかく蒸し暑い時期が過ぎて
とても過ごしやすいな~と思っていたのに
不快な気分にもなります。

近日中に医療機関へも行く予定ですが
鍼灸コラボで来てもらっていた
まどか鍼灸師に 15分くらいサクッと
鍼を打ってもらいました♬

咳も出ずにトリートメントを終えましたので
本当に助かった~。感謝!!

どのアレルゲンで症状が出ているかわからないので
とりあえず
まめに掃除(特にカーペット、おふとん)して
マスク常用、
ゆっくり過ごして
ひとりのときは芳香アロマを。
今日はローズマリーとカユプテのブレンドにしてみました。
自律神経を整えて症状が軽くなることを願いつつ・・。

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