~~Wendy aroma&beauty therapy~~

横浜市港北区/最寄り駅:日吉/自宅一室にて
アロマ・ビューティセラピー講座  不定期開催中

wendy AEAJ認定アロマセラピスト/アロマテラピーインストラクター/
オーストラリア政府認定資格保持ビューティセラピスト
何気ない日常、ウェルネス&ビューティ、その他思いのままにつぶやいています

2017年02月

湖水なのですけど
海水とまた違った苦みやとろみで独特な死海水。

死海水(デッドシーウォーター)は
ブレンドしたマッサージオイルに混ぜたり うがい水にしたり
いろんな使い方が出来ますが、

私の花粉症による目の痒みの対処法で
一時的な処置として 大活躍してます。

痒みがあれば 死海水を
綿棒に少し付けて 痒みのある 目の周りの「きわ」の部分に
少しずつ当てていきます。
中に直接入らないように気をつけます。
鼻の粘膜にもおすすめです。

カ~っと燃えるようなピリピリ感で その後痒みがおさまるので
私には荒療治的によかったりします。

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Wendy(ウェンディ)
~ご予約&お問い合わせ~
050-3653-6226 info@wendy-hiyoshi.com
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mobile(出張) 鍼灸師まどかちゃんとの
コラボトリートメントでしたが
キャンセルのお客さまがいらっしゃったので

日吉駅すぐそばの おうちCAFE
でランチををゆっくりとることができました!
野菜たっぷり 身体にやさしく ほっとできるランチプレート。
定期的にメニューも新しくなるので
毎回楽しみにしております。
珈琲も丁寧に煎れてくれます。
写真 1






写真 2







写真 3







いつもは予約が埋まっていて
ゆっくりと話す時間もなかったので
とても貴重なランチタイムでした!

そして、先日 Therapistarにて新しい技術を学んだところなので
まどかちゃんに練習台&技術チェックまでしてもらいました。
別視点からのアドバイス、凄く参考になった!!
日々勉強、まどかちゃんも常に勉強しているひと。
お互い いい刺激になりますね。

さらに、ショートコースで
身体のチェックと部分的な鍼もしてもらい
なんとも有意義な時間でした。

身体のある部分のつまり?をとってもらたり
丹田が浮いている感じ、仙骨周りの調整 胃が圧迫されてる、など
自覚ないところも指摘され、
短時間で楽になるんですよね、継続が必要だと改めて感じます。

来月は 3/22(水)を予定しております。
午後~空きがございますので
鍼灸とエステ&アロマ コラボトリートメント が気になる方
ご連絡お待ちしております。

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箱根まで日帰り温泉の天山にて。
天山







日常生活から離れた環境に身を置くと
気持ちの切り替えができたり、日頃の疲れを回復させますね。
(今回は、デトックスによる好転反応がたくさん出てビックリしました~。)

玄関付近にあるショップには
手作り雑貨類や こだわりの食材などたくさん並んでいて
眺めるだけでも楽しいのです。

購入したのは
サロンのアフターティータイム用に 高知県産の激辛しょうがチップ
紅茶など飲み物に一欠片入れたり、そのまま食べてもいい様です。
ほんの少しだけで 体の中が燃えるように熱くなりました。
あとは、ツボ押し本(お洒落!)。症状別でわかりやすかったので自分用に。
しょうがチップ&ツボ本










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夜、来客があるときは 鍋+何品かでおもてなしすることが多いです。
身体は温まるし、夫が作ってくれるし ゆっくりお酒は飲めるし
楽しく過ごせて
おうち居酒屋のような気分です。

昨夜は 我が家の定番、もつ鍋でした!!

牛もつとキャベツとニラと鷹の爪、ニンニクのみのシンプルさですが
(スープは義兄直伝のレシピで美味です♬)
もつのコラーゲンたっぷりのプリプリ感と
キャベツがスープに染みこんで とても甘くていつ食べてもおいしいです☆

もつ単独よりも、もちろんキャベツやニラをたっぷり摂ることで
コラーゲン吸収しやすい、理にかなった組み合わせ。
美容だけではなく疲労回復や貧血防止など
ヘルシー鍋の代表なのです。

もつ鍋











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先日の春一番のあとから
お鼻が少々むずむずしてきました。

花粉症歴35年。
いろんな対策をしているからか?わかりませんが
年々症状もゆるやかになってきてます。

幼少期はほんとうに酷くて
目の掻きすぎで 二重になったし
微熱もよく出ていました。
何もする気がおきなくなるのもつらかったですね。

海外に一時的に住んでいだ時期があるのですが
何がよかったって 杉の木がないので
スギ花粉症のつらさがなかったということです。
(日本国内にもスギの木がないエリアがあることを後に知る。)

ちょうど、花粉症時期に一時帰国したときに
2日後に花粉症の症状がてきめんに現れ
あ~、2日で身体って変わってくるんだ。と実感したのを
覚えています。

防止や症状を抑えるのに
いろいろ 面倒ではありますが、
上手くつきあっていくしかないですね。
(舌下免疫療法は検討中のまま。)

ということで、お肌のかさつきやお鼻むずむずなど症状のある方は
トリートメントの中で 精油選びですとか、手技を変える など
また 何らかのアドバイスも可能かと思いますので
ご申告お願いいたします~☆

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