きょうは ハロウィーンなので
こどものおやつに かぼちゃのスフレケーキを作ってみました。
あまり変わり映えせず 凝りもせず いたってシンプルなものですが・・。
材料は
かぼちゃ
チアシード
塩
卵白 卵黄
オリーブオイル
プレーンヨーグルト
メープルシロップ
砂糖 バター なしです。
❤(今の貴方にぴったりの)ブレンドアロマオイル/炭酸ミスト/オーガニックスキンケアコスメ❤
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Wendy(ウェンディ)
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