~~Wendy aroma&beauty therapy~~

横浜市港北区/最寄り駅:日吉/自宅一室にて
アロマ・ビューティセラピー講座  不定期開催中

wendy AEAJ認定アロマセラピスト/アロマテラピーインストラクター/
オーストラリア政府認定資格保持ビューティセラピスト
何気ない日常、ウェルネス&ビューティ、その他思いのままにつぶやいています

2014年04月

地元・えひめの実家から送られてきた野菜・海の幸の数々・・
お約束のみかん箱で。

やさい












地元大洲で取れた野菜たち、みかん、わかめなどなど
こちらで買うと倍以上の値段です。
ほんとうにありがたい。

都会育ちの友人からは、田舎があるっていいね。とよく言われます。
離れたことで 地元の良さがわかります。
そうそう、外国に行って日本の素晴らしさがわかるのと同じ。

また、近々
夫の実家、函館からも食材が届くらしい。
とくに海の幸は 鮭、ホタテ、ホッケなどなどえひめのものと
中身内容が全然違うので 定期的に届く地元の食材は
いつも楽しみなのです!!

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Wendy(ウェンディ)

ご予約&お問い合わせ

050-3653-6226  wendy@angel.ocn.ne.jp

http://www11.ocn.ne.jp/~wendy/

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日吉から二つ目の駅武蔵小杉駅のすぐそばに
先週末オープンしました ららテラス。
お目当ては10年以上前からの お気に入りブランド「ガリャルダガランテ」。
このお店はずっ~といても飽きないくらい好きです。
こんな近くに出来てしまった・・・しょっちゅう通いそうだし
お仕事頑張らねば!と思った次第です。

いずれ近くにもっと大きな商業施設もできるそうですし、
行動範囲がますます狭くなりそうな・・・。

お洒落なショップもたくさん入っていましたが
仕事の合間をぬってきたので
こんどじっくり見にきたいと思います☆

それにしても、平日なのに
たいへん賑わっておりました。



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こどもの小学校入学と保育園入園が重なり 
予想以上の忙しさに驚き、体力の消耗が凄いです。
男の子は寝る直前までパワーが有り余っていて
その相手もしなくてはいけないし、
とてもとてもついていけません。
まだ始まったばかりだというのに・・・。

でもそんな疲れているときに
美味しいコーヒーを飲んで
まったりする時間を作るというのも  わたしのストレス解消法のひとつ。
良い豆を使うと その香りから 短時間でリフレッシュし、
気持ちを切り替えることができます。
また、豆の種類で香りが全然違うのでそれにも魅力を感じます。
これもアロマセラピー効果なのです!
ですので我が家では毎朝挽きたてのコーヒーを飲むのが習慣。

でも、CAFEでのコーヒーもまた格別で
自宅とは違う気分で味わうことができる。
最近なかなかCAFEに行く余裕もなかったのですが
先日、長男の習い事の待ち時間に
近くのフォレストコーヒーさんでエネルギーの充電ができました!

ここは ひとりで行っても
お客さんが少ないときは
カウンターでスタッフさんやマスターとお喋りしたり
静か~に過ごしたいときは 周りの会話もシャットアウトして考え事したり
子連れで行って楽しく過ごしたり その都度使い分けしています。

イベントやパーティもたまにありますよ☆
「楽しい」ことが好きなひとはおススメです。

うちの近所に3店舗目お願いしたいなぁ~。
お値段もブレンドコーヒーが200円台なので
お客さんにとーっても優しい価格なのですよ。

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強い日差しが気になってきましたね。
紫外線が多い季節 といえば、「夏」というイメージですが、
実はそれより前の5月頃から最も多くなるといわれていますので
早めの対策が必要ですね♪

UVケア対策にプラスされ
紫外線のUVA、UVBだけでなく、
  
「ブルーライト」にも注目されています。
紫外線にもっとも近いエネルギーを持ち、網膜まで届く光がブルーライト
PC、スマートフォンなどの主流となるLEDから発せられる可視光線のひとつです。


お肌のエイジングに大きな原因となっている活性酸素。
じつはこの
「活性酸素の生成原因50%がブルーライトを含むHEV(可視光線)と紫外線である。」という
研究報告が発表されているそうです。

新しくご紹介する
フランス発オーガニックのサンプロテクション
ALGAMARIS(アルガマリス)に注目してます!!

天然由来ミネラルでUVAとUVBをしっかりカットし、
ブルーライトケアに 海草由来成分(アルガゴリア)が配合されています。
特許成分のアルガゴリアにある成分が
肌のダメージの連鎖反応がおこる前に積極的に吸収・中和し、細胞膜を傷つけなくするそう。
アルガゴリアは
自然のちからによる「予防」と「自己保護」を持っています。


UVケア












オーガニックでブルーライトまで配慮され、
更に付け心地は 滑らかで 伸びもよく 白く浮き上がることがないので
化粧下地としてもバッチリ!!
また、1才からのお子様にも安心して使えますよ。

オーガニック サンプロテクト専門ブランドですので
リップクリーム、リップガード、スティックタイプもあります。

*写真左:UVビオクリーム SPF50+ PA++++
  写真右:UVビオミルク  SPF30   PA++
  100ml  ¥2950(税抜)

ご興味のある方は是非お問い合わせください。

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(公社)日本アロマ環境協会の資格試験が
3月23日(日)にあり、
最近結果通知が届きました。
アロマテラピーインストラクターに
無事「合格」いたしました!

アドバイザー資格は長年保持していたのですが、
その更に上を目指すとなると 腰が重かった私だったのですが、

サロンをスタートしたことで、
精油を使用しておりますし、
もっと踏み込んだ、的確なアドバイスができればいいなと思い、
チャレンジしました。

また、従来の資格試験制度が今秋までということもキャッチして
二次試験免除でのトライ。
独学での受験もなくなるそうですね。

今後も
日常で精油を取り入れること、
自宅でのセルフケアや施術を受けることの大切さを
サロンを通して伝えていきたいと思っています。

でも、40代での暗記ものは さすがに厳しかったですね。
なんせ、範囲が広すぎるので。
脳の衰えをひしひしと感じました・・。
もしチャレンジされるのでしたら早い方がいいと思いました~☆

無事に終わって よかったです

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