エステ&リラクゼーション Wendy

横浜市港北区箕輪町/(東急東横線・市営地下鉄)最寄り駅:日吉 1日2名様までの女性限定・完全予約制/自宅一室でのプライベートサロン
月~金10:00~18:00(土曜日・祝日応相談) 日吉駅・日吉本町駅⇔サロンの送迎サービスございます。

wendy AEAJ認定アロマテラピーインストラクター・
豪州政府認定資格保持のビューティセラピストが
お客さまの心身の変化に寄り添い
美・癒し・エイジングケアをサポート!
好評☆鍼灸師とのコラボトリートメントは不定期で実施中~

2014年02月

そろそろ鼻がむずむず、目のかゆみ 
気分的にすぐれない、だるさ、熱っぽい
皮膚の痒み、眠気 etc・・ を感じる憂鬱な季節がやってきましたね

これから穏やかな陽気に包まれる
春の季節に このような不調でいることは 何としても避けたいですね。

私も
花粉症歴30年あまり、ありとあらゆることを試してきました。

発症してから10年ほどは
それはもう つらくてつらくてたまりませんでしたが
徐々に症状も軽くなり
今では医者にかかる程でもなく お薬も飲んでいません。

アレルギー反応は 腸とも密接に関わっているとも言われていますし、
疲労からくる免疫力低下、自律神経のバランスが崩れたり
することで 出てきやすくなります。

私の場合は
水分をたっぷり摂る。
デトックスハーブティー(特に腸をきれいにするもの)や
免疫力を上げるサプリメントを摂ったり
疲れをその日に残さないように必ずお風呂に入ったりして
ある程度 日々の生活を整えるように気をつけています。

ただ、くしゃみ・目の痒みはありますので
綿棒にオイルを付けて、目と鼻の粘膜に塗って体内に入らないようブロックしたり
洗面器に水を張り顔を付けて目を洗ったり
精油(ユーカリ、ペパーミントなど)を付けたハンカチを枕の近くに置いて眠ったり
塩水でうがいしたりして 乗り越えています。

サロントリートメントでは
花粉症のお客さまについては
精油選びや
フェイシャル時の鼻づまりによいとされる ツボなど取り入れて
トリートメントをしておりますよ~♪

自律神経の調整、リラックス、お肌の保湿とあわせて是非ご利用ください



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Wendy(ウェンディ)

ご予約&お問い合わせ

050-3653-6226  wendy@angel.ocn.ne.jp

http://www11.ocn.ne.jp/~wendy/

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お客さまから

疲れとストレスで、チョコを毎晩食べるのが日課になって
止まらないんです。皮膚も部分的にかゆかったりします。
どうしたらいいでしょうか??

というご質問がありました。

疲れたときには、甘いものでエネルギー補給はよく耳にしますし、
身体が欲してきますよね。
血液中のブドウ糖が使われるので 身体が糖質を必要としています。
補給すると血糖値は上昇し、一時的に疲労回復します。

でも、今度はインシュリンが出て血糖値を下げようとし、
さらに疲労感が増してきます。血糖値が下がるとまた糖分を欲してきて
悪循環になってきます。
また、糖質がエネルギーになるとき一緒にビタミンB1を消費するため
疲労回復が遅くなります。

疲労回復には 甘いものより
クエン酸を含んだもすっぱいものがおススメです。
例えば、梅干し、みかん、レモン、グレープフルーツ、ローズヒップ・ハイビスカスの
ハーブティーなど

どうしても甘いものが欲しい時は、ビタミンB群を一緒にとる。
チョコレートだとナッツ類などがいいですね。

じつは、ビタミンB群が不足すると皮膚や粘膜にも影響してきます。
美肌にはB群は欠かせません。

お客さまからはアドバイス後
甘いものを減らすようになったそうです。
からだのしくみを知っておくと
自分で気をつけよう!という気持ちになりますね。


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Wendy(ウェンディ)

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新宿にあります、オーガニックスキンケアの商材を扱っている
会社を訪問し

今後新しく発売予定のものだったり
サロンのメニュー見直し等も含め 
既存の商品についての詳細も
トレーナーさんからたくさんお話を伺ってきました。

取り扱いの商品が陳列されており
テスティングできますので
色々試してみるのが大好きなのです!!

オーガニックにこだわっており、
テクスチャーも滑らか きらきら光るもの もちもち すべすべになり
香りも天然なので 一緒にいると心地よい。

原材料がハーブなので昔からあって伝承され続けているものですが
成分も初めて聞くものだったり
(ハーブの幅広さは半端ないのでね。)
それを美容に取り入れるのも どんどん新しく変化しております。
また、以前から根強くスパ製品に取り入れられている
成分もありますし、それは結果が出ている証拠であり
それらを
上手く取り入れて お客様のご要望に合った結果を出していきたいと
改めて思いました!

天然のもの、ヘルシーなもの、ほんものを日常に取り入れるだけで
単純にテンション上がりますよ!
ずっと使い続けていくと、あ・・これは作られたものだな・・と身体で感じてきます。


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