エステ&リラクゼーション Wendy

横浜市港北区箕輪町/最寄り駅:日吉 1日2名様までの女性限定・完全予約制/自宅一室でのエステ・アロマテラピーサロン&スクール
月~土10:00~18:00(祝日応相談) 日吉駅・日吉本町駅⇔サロンの送迎サービスございます。

wendy AEAJ認定アロマセラピスト/アロマテラピーインストラクター/
オーストラリア政府認定資格保持のビューティセラピストが、
お客さまの心身の変化に寄り添い、美・癒し・エイジングケアをサポート!
好評☆鍼灸師とのコラボトリートメントは不定期で実施中~
日々の暮らしもつぶやいています。

日本のメーカーが作っている
プロユ-スのスキンケアブランドです。

日本原産ハーブも使用しています。
コンセプトは「更なる肌ストレスゼロへ」。

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まず、しばらく普段使いに使用してから。
昨年からサロン導入しております。
ファンデーションもあるのがうれしい!
もちろんリピートしてまして
下地・ファンデーション・日焼け止め・美容液・保湿クリームの5役をこなす、
優れものなのです!

基礎化粧品は、全体的に 
ほのかなハーブの柔らかい香りをしています。
(きつめの香りをしていない)

膨大なスキンケアブランドから選ぶ基準というのは
肌に優しい+自分へも優しくなれるような感覚でいられること。

もっと即効性のあるブランドもありますが
やはり、香りや心地よさを重視しています。あと私の直感も。

フランス発・ガマルド製品も長年使用していて大好きなのが変わらないので
いいとこ取りしていこうと思います♪
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☆AEAJ認定アロマセラピスト/インストラクター
/豪州政府認定ビューティセラピストによる
完全予約制のオーダーメイド・トリートメント

☆アロマ・ビューティセラピー教室
 各種講座 受付中!

☆出張先:レディースクリニック併設サロン
 http://www.yamadalc.jp/
(最寄り駅:東神奈川/反町)
でのご予約も承ります☆

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~~Aromatic Beauty な日常を♪~~
Wendy(ウェンディ)
【ご予約&お問い合わせ】
050-3653-6226 info@wendy-hiyoshi.com
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自分の身体メンテナンスの話です。
これがベスト!と思える体型にしたいのだけど
やる気スイッチが入るときと入らないときがあります。
入ってしまえば
ある程度継続できるようになり、2~3日したらテキメンに
身体のラインが変わってくるのを体感し、楽しくなってくる。
でもコツを掴んでしまってるので、
いつでもできるし~♪と、たかをくくってしまい
一旦休んでしまうと、また再開するのに時間を要してしまいます。
続けたくてもどうしてもできない時ってありますし。
その間せっかく引き締まっていた身体も以前のおばさん体型に戻ってしまう。
戻るのはほんとにあっという間です。
今は年齢的に「食事、運動、睡眠」が何かしら欠けていると
ダイレクトに身体にきます。
以前は、ここまで感じることもなかったのにな~といってても仕方がない。

ということで
ストレスを感じずに身体メンテをするには、
自宅でyou tubeを見ながら
筋トレ等エクササイズをしていくのが現在は合っているような気がします。

以前はスマホアプリを利用していたのですが、
飽きっぽい性格ですので
違うことをどんどん試したくなる。
人(提供者)が画面に映っていると 受講している気分になりますしね!
ヨガマットはリビングに置いておき
いつでもすき間時間に敷けるようにしています。
そしてとりあえず「まずそこに横になる」!!
そしたらスイッチが入るようになります。

今のお気に入りは、寝ながらやれる筋トレ。それも自分が解消したい部分のみ。
腹部、大腿部から腰回り(特に大転子)
10分×3~4種類をして
終了後オイルマッサージで整えています。
現在はクラリセージとゼラニウムのブレンド。
女性ホルモン(エストロゲン)減少してしまう年代の方にはオススメです。
リラックスしたり、自分の身体を労るという意味でもセルフマッサージは大事だと思う。
手技によっては皮下脂肪へのアプローチになりますしね。
(気分転換にグッズを使うこともあり)
少しでもラクしながらがいいので
寝ながらだったり、座った状態で。というのがいいんです!!

ヨガやピラティス、スイミング、テニススクールへ通おうかなぁ、
行った方がいいようなぁ~~など考えるのも一旦やめました。
スイッチが入らず自宅でできない時期が続くと
ついついそういうことを考えてしまうのだけど、それも無駄な思考です。
ある場所へ毎週固定した日時に出かけるというのも私には負担ですし
スケジュール管理など何気に労力がいることで、
それが無理なくできるのはまだまだ先の話。

さて、再開したことが
いつまで続くことができるのかわかりませんが
できない時期があったとしても
しようがないわ~。と気負わず
きっとこの繰り返しでやっていくのでも、
スイッチがまた入りやすくなると思うのです。

忙しいママさんなど
こんなゆるい感じでやっていくのもありだと思います!
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本日は次男のこと。
耳鼻科の主治医も驚きの
聴力検査結果に喜んでいます。

ダウン症でいくつかの合併症を抱えて産まれてきたのですが、
そのうちのひとつ、
中度難聴に変化の兆しが突然訪れました。
ほんとに突然すぎてびっくりなのです。

生後半年くらいに聴力に異常が見つかり
通院歴は早や7年以上。
耳のことだけで3箇所通院先を掛け持ちし、くたびれてしまったことも。
もちろん、本人の発語や発達に大きな影響も出ております。
でも成長とともに あれ、、、よく聞こえてない??
ということが徐々に増えてきてたのですが、
聴力検査ではどうしても中度難聴レベルは変わらずが続いていました。
それが、年明けの検査で
補聴器いらない正常レベルの数値が出た!
ほんとうに驚きました。

産まれた時に読んだ医師が書いたダウン症に関する本で
難聴があっても自然と成長とともに改善する子もいると記憶にあったのですが
このまま、内耳の状態も安定してほしいです。
(中耳炎になりやすくて聞こえに影響が出るのでね・・)

ことばは不明瞭ですが、
今のように会話らしいことができるようになるとは
とてもとても想像できなかった、
ママ~と呼んでくれるようになったのもここ1年くらいの出来事ですし。
なんとなくの会話のキャッチボールが
少しずつ出来るようになっていて嬉しいです。

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ただいま、ご案内できる講座は下記のとおりです。(税込)
 詳細は、随時ブログにて更新させていただきます。
   「ブログカテゴリ別」の ワークショップ・各種講座(詳細)をご確認ください。


・アロマ数秘術体験講座
  1時間 ¥2000

・アロマ数秘術アドバイザー養成講座  
  7時間  ¥33,000


・数秘術講座  (基礎・応用・発展)編  
  各2時間  ¥8,000


・家族のサポートに役立つ☆おうちセラピスト講座
 ①ハンド編  ②お背中編  ③フット(ひざ下)編  
  各 1時間  ¥5,000   
  ①~③すべて受講の方は¥13,500で受けられます。(オイル100ml付) 
  ブレンドアロマオイル作りのレッスン(オイル30ml付)→実技→アフターティータイム


・美しさに磨きがかかる☆アロマクラフト講座
 ①ブレンドアロマオイル     ②目的別アロマミストスプレー
 ③アロマバスソルト       ④ロールオンアロマ
    各 30分    ¥2,000 (材料費込)   
  
  ①~④から3つお選び頂きましたら 90分 ¥5000 で受けられます。
    セルフケア法もお伝えします。 *ハーブティー付 

・セラピストブラッシュアップ講座
 マンツーマンにて、サロン経営ノウハウ、フェイシャル・ボディトリートメント技術、
 オプションメニューの提案 など、ご要望に応じた内容をオーダーメイドでご提供いたします。
  90分 ¥6,000~ (延長30分~ ¥2,000~)
  
*Webからの申し込みの方は、
「ワークショップ・各種講座」 にチェックしていただき、
下欄の 「その他 お問い合わせ内容」欄にご希望講座をご入力ください。


アロマスプレー












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人生を豊かにする数秘術基礎講座
  講座概要   

1.数秘術とは?(数字に隠されたメッセージを読み解く)

2.“数字”の持つ意味とは?

3.生年月日から自分の“数字”を計算

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5.2018年の目標、運勢を計算 

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最幸の人生を送るための数秘術発展講座
  講座概要

1.生まれた日の意味    

2.文字からの分析     

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5.誕生日&氏名からの分析    



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・ご希望に合わせて日程を調整いたします。(複数同時受講可能)
・各2時間   8000円(消費税込)
・講習場所  自宅サロン2F 講習ルーム (県内、都内近郊出張レッスン可)
・おひとりさまから受講可能です。
・サロン受講の場合は最大4名様まで
・受講希望の方は 直接お電話かメールにてお願いいたします。

数秘術×アロマテラピーを併せて学びたい方は
認定アロマ数秘術アドバイザー養成講座をおすすめします。
(アロマテラピー初心者の方も受けられる内容となっております)



数字写真













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